2025 年 8 月 19 日正式出伏，三伏天结束。但高温未退场，多地将迎持续高温。如青岛未来 10 天有高温，沈阳本周有两次降雨。同时，出伏到秋分需注重养生，民间也有相关农谚预测天气。 今日（8 ···

2025-08-19 [list:visits]

8月7日立秋，虽至但暑热未消。此时养生要注意饮食，牢记“四不吃”，如生冷海鲜、寒凉瓜果等。“贴秋膘”不能大吃大喝，应清补。此外，立秋后防蚊不能放松，还需警惕一些养生谣言。 今天（8月7···

2025-08-07 [list:visits]

2025年三伏天共30天，7月20日入伏，8月18日出伏。今年是“晚入伏+母伏”，有高温少雨、湿热多雨等特点。本文为你介绍三伏天时间、特点及养生方法，助你提前做好准备，安稳度夏。 2025年的三伏天···

2025-07-14 [list:visits]