8月7日立秋，虽至但暑热未消。此时养生要注意饮食，牢记“四不吃”，如生冷海鲜、寒凉瓜果等。“贴秋膘”不能大吃大喝，应清补。此外，立秋后防蚊不能放松，还需警惕一些养生谣言。 今天（8月7···
2025-08-07 [list:visits]
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